產(chǎn)品詳情
體操凳的規(guī)格介紹：
產(chǎn)品：2米/3米亮面體操凳，也可根據(jù)客戶(hù)要求定做尺寸。
規(guī)格：300cm/200cm*寬25cm*高30cm。
顏色：多色可自選。
用途：學(xué)校體操，舞蹈訓(xùn)練專(zhuān)用器材。
材質(zhì)：所有產(chǎn)品均采用整料松木無(wú)拼湊，表面涂有環(huán)保樹(shù)脂漆，堅(jiān)實(shí)耐用， 環(huán)保，
體操凳的妙用：
1、過(guò)獨(dú)木橋
方法：由起點(diǎn)出發(fā)，途中登上獨(dú)木橋行走，下橋后再至終點(diǎn)返回，可重復(fù)進(jìn)行。
建議：采用接力比賽的形式 能激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，但有些學(xué)生為求快而在獨(dú)木橋上快速跑過(guò)，容易發(fā)生 事故。可規(guī)定在獨(dú)木橋上走的步數(shù)，宜多不宜少。
2、快馬加鞭
方法：跑進(jìn)途中雙腳騎跨體操凳，雙腳跳躍行進(jìn)（模仿騎馬揚(yáng)鞭的姿勢(shì)），通過(guò)體操凳后繼續(xù)跑至終點(diǎn)后返回。
建議：以接力的形式進(jìn)行，增添練習(xí)的興趣；返回時(shí)可采用倒退騎馬的姿勢(shì)通過(guò)體操凳，以進(jìn)一步激發(fā)興趣。
3、跳上跳下
方法：跑進(jìn)途中在體操凳的一側(cè)跳上體操凳，稍作停留從另一側(cè)跳下，落地后立刻跳上體操凳，再?gòu)牧硪粋?cè)跳下，然后跑至終點(diǎn)后返回。
建議：根據(jù)學(xué)生的年齡與體能差異，練習(xí)要求有所不同，如跳上跳下的次數(shù)要求；跳的方法要求：走上走下、雙腳跳上跳下、單腳跳上跳下等，由易到難，循序漸進(jìn)。
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